反流性食管炎可通过药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式根治。反流性食管炎通常由胃酸反流、食管括约肌功能失调、肥胖、饮食习惯不良、长期吸烟饮酒等原因引起。

1、药物治疗：反流性食管炎的治疗常用药物包括质子泵抑制剂如奥美拉唑20mg每日一次、H2受体拮抗剂如雷尼替丁150mg每日两次和促胃肠动力药如多潘立酮10mg每日三次。这些药物可以有效减少胃酸分泌，缓解症状。

2、生活方式调整：避免高脂肪、辛辣、酸性食物，减少咖啡、酒精和碳酸饮料的摄入。保持健康体重，避免过度肥胖。饭后避免立即躺下，睡前2-3小时不进食。

3、饮食调节：多吃富含纤维的食物，如全谷物、蔬菜和水果，有助于消化和减少胃酸反流。避免暴饮暴食，少量多餐，减轻胃部压力。

4、手术治疗：对于药物治疗无效或病情严重的患者，可考虑手术治疗。常见手术方式包括胃底折叠术Nissen胃底折叠术和食管括约肌增强术LINX装置植入术，这些手术可以有效防止胃酸反流。

5、心理疏导：长期反流性食管炎患者可能伴有焦虑和抑郁情绪，心理疏导和放松训练有助于改善症状，提高生活质量。

在日常生活中，反流性食管炎患者应注意饮食结构的调整，避免刺激性食物，保持规律的作息时间，适当进行有氧运动如散步、瑜伽等，有助于改善消化功能，减少胃酸反流。同时，定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案，有助于根治反流性食管炎。