经常偏头痛可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。偏头痛通常由遗传因素、激素变化、饮食刺激、脑血管异常等原因引起。
1、生活调整避免熬夜、强光刺激和情绪波动,保持规律作息。记录头痛日记有助于识别诱因,减少咖啡因和酒精摄入可能缓解症状。
2、物理治疗发作期可冷敷前额或颈部,在安静环境中闭目休息。针灸和按摩可能对部分患者有效,需由专业医师操作。
3、药物治疗急性期可使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药,曲普坦类药物如舒马普坦可收缩扩张的脑血管。预防性用药包括普萘洛尔、托吡酯等。
4、手术治疗顽固性偏头痛可考虑神经阻滞或减压手术,需经神经科评估。卵圆孔未闭封堵术适用于合并该畸形的患者。
偏头痛患者应避免已知诱发因素,保持适度运动,均衡饮食中可增加镁含量丰富的坚果和深绿色蔬菜。