手臂骨折手肿怎么消肿
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手臂骨折手肿怎么消肿
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手臂骨折后手肿可通过抬高患肢、冷敷、药物消肿、康复训练等方式缓解。肿胀通常由局部出血、炎症反应、静脉回流受阻、继发感染等原因引起。
1、抬高患肢骨折后立即将患肢抬高超过心脏水平，利用重力作用促进静脉回流。建议用枕头垫高手臂，保持肘关节屈曲90度，每日持续抬高12小时以上。
2、冷敷处理急性期48小时内采用冰袋冷敷肿胀部位，每次15-20分钟，间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减少渗出，但需避免冻伤皮肤。
3、药物消肿遵医嘱使用地奥司明片、七叶皂苷钠片、迈之灵片等改善微循环药物。肿胀伴明显疼痛时可短期服用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等抗炎镇痛药。
4、康复训练骨折稳定后逐步进行手指屈伸、腕关节活动等康复训练，通过肌肉泵作用促进淋巴回流。训练强度以不引起明显疼痛为宜，每日3-5次。
肿胀持续加重或出现皮肤发紫、剧烈疼痛时需及时复查，排除血管神经损伤或骨筋膜室综合征。恢复期适当补充蛋白质和维生素C有助于组织修复。
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