块状头皮屑可能由头皮干燥、脂溢性皮炎、银屑病、真菌感染等原因引起,可通过保湿护理、抗炎治疗、药物控制等方式缓解。
1、头皮干燥气候干燥或频繁烫染导致头皮屏障受损,表现为白色细小鳞屑。建议减少洗头频率,使用含神经酰胺的保湿洗发水。
2、脂溢性皮炎马拉色菌过度繁殖引发炎症反应,常见黄色油腻鳞屑伴红斑。可能与皮脂分泌旺盛、免疫力下降有关,可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂或氢化可的松乳膏。
3、银屑病自身免疫异常导致头皮角质细胞过度增殖,形成银白色厚痂。通常与遗传、压力诱发相关,需采用卡泊三醇搽剂、他克莫司软膏等局部免疫调节治疗。
4、真菌感染头癣等感染会引起灰白色鳞屑斑块,伴随断发或脓疱。多因接触宠物或共用梳具传播,需口服特比萘芬片配合联苯苄唑溶液外用。
避免抓挠头皮,减少高糖高脂饮食摄入。若伴随红肿渗液或脱发加重,应及时至皮肤科就诊。