脚底痛建议挂骨科或足踝外科就诊，可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、痛风性关节炎、跖腱膜损伤、扁平足等原因引起。

骨科是处理骨骼、关节及相关软组织疾病的科室。脚底痛常见病因如跟骨骨刺、应力性骨折等需通过X光或CT确诊。骨科医生会评估骨骼结构异常，针对骨刺可能建议体外冲击波治疗，对骨折可能采用石膏固定。若合并神经压迫症状，可能转诊至神经外科。

足踝外科专注于足部复杂病变，对顽固性足底筋膜炎可进行跖腱膜松解术。该科室擅长微创技术处理跟腱炎、跗管综合征等疾病，可能结合超声引导注射治疗。对于严重扁平足畸形，可实施距下关节制动术等矫正手术。

当脚底痛伴随晨僵、多关节肿痛时需排查类风湿关节炎。风湿免疫科通过抗CCP抗体检测、超声评估滑膜炎程度，常用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药。痛风急性发作时，该科室会进行关节液穿刺检查尿酸结晶。

慢性脚底痛患者可在康复科进行物理治疗。常用方法包括超声波促进炎症吸收、体外冲击波松解粘连组织。康复师会指导足底肌肉强化训练，定制矫形鞋垫改善生物力学异常，配合冷热交替疗法缓解症状。

糖尿病患者出现足底麻木刺痛时需警惕周围神经病变。内分泌科通过血糖监测、神经电生理检查评估病情，严格控制血糖同时使用硫辛酸营养神经。对于糖尿病足溃疡风险患者，需定期进行足部筛查。

日常建议选择软底有足弓支撑的鞋子，避免长时间站立行走。可进行足底滚按摩球锻炼，睡前用温水泡脚促进血液循环。体重超标者需控制体重减轻足部负荷，运动前后做好足部拉伸。若疼痛持续超过两周或出现红肿发热，应及时完善影像学检查排除器质性病变。