孕后期烧心可能由激素水平变化、子宫压迫胃部、饮食不当、胃食管反流病等原因引起,可通过调整饮食习惯、改变体位、药物治疗等方式缓解。
1、激素水平变化孕期孕激素水平升高会导致食管下括约肌松弛,胃酸易反流。建议少量多餐,避免高脂食物,可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶、雷尼替丁等药物。
2、子宫压迫胃部增大的子宫向上挤压胃部,导致胃内压力增高。建议餐后保持直立姿势,睡觉时抬高床头,必要时使用枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等促胃肠动力药。
3、饮食不当摄入辛辣、酸性或油腻食物会刺激胃酸分泌。应避免咖啡、巧克力、柑橘类水果,选择苏打饼干、燕麦片等碱性食物中和胃酸。
4、胃食管反流病可能与食管裂孔疝、胃排空延迟等因素有关,表现为胸骨后灼痛、反酸。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、法莫替丁片、泮托拉唑钠肠溶片等抑酸剂。
孕晚期出现持续烧心症状建议及时产检,避免穿紧身衣物,睡前2小时禁食,左侧卧位有助于减轻症状。