怀孕初期咳嗽厉害可通过多饮水、蜂蜜水润喉、蒸汽吸入、抬高床头等方式缓解,通常由呼吸道感染、过敏反应、胃酸反流、激素变化等原因引起。
1、多饮水保持咽喉湿润有助于减轻刺激性干咳,每日建议饮用温水或柠檬水,避免含糖饮料刺激黏膜。
2、蜂蜜水润喉天然蜂蜜具有抗菌消炎作用,可缓解咽喉肿痛,每次取5毫升纯蜂蜜含服,注意一岁以下婴儿禁用。
3、蒸汽吸入吸入40℃左右水蒸气能稀释呼吸道分泌物,每日重复进行2-3次,可加入少量生理盐水增强效果。
4、抬高床头妊娠期胃酸反流易诱发夜间咳嗽,睡眠时垫高上半身15-20厘米,减少胃内容物刺激咽喉。
若咳嗽伴随发热、脓痰或持续超过一周,建议产科与呼吸科联合诊疗,避免自行服用右美沙芬等中枢性镇咳药。