高血脂可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式干预。高脂血症通常由遗传因素、饮食不当、代谢异常、继发疾病等原因引起。
1、生活方式调整减少饱和脂肪酸摄入,每日烹调油控制在25克以内,增加燕麦等膳食纤维摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动,体重指数应控制在24以下。
2、药物治疗可能与低密度脂蛋白受体缺陷、载脂蛋白代谢异常等因素有关,通常表现为黄色瘤、角膜老年环等症状。常用药物包括阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊、依折麦布片等。
3、中医调理痰浊阻滞型可选用血脂康胶囊,气滞血瘀型适用丹蒌片,肝肾阴虚型建议服用荷丹片。配合耳穴压豆、穴位贴敷等外治法。
4、手术治疗家族性高胆固醇血症患者可考虑低密度脂蛋白血浆置换,严重混合型高脂血症合并胰腺炎时需行血脂净化治疗。
定期监测血脂四项指标,合并高血压或糖尿病者应将低密度脂蛋白控制在1.8毫摩尔每升以下,避免进食动物内脏和油炸食品。