骶尾骨疼是怎么回事
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骶尾骨疼是怎么回事
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骶尾骨疼可能由外伤、久坐压迫、骶髂关节炎、腰椎间盘突出等原因引起，可通过热敷、药物镇痛、物理治疗、手术等方式缓解。
1. 外伤跌倒或撞击导致骶尾骨挫伤或骨折，表现为局部肿胀压痛。急性期需制动冰敷，慢性期可热敷，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊或双氯芬酸钠缓释片。
2. 久坐压迫长期保持坐姿使骶尾部软组织受压缺血，引发无菌性炎症。建议使用环形坐垫分散压力，每小时起身活动，配合局部按摩改善血液循环。
3. 骶髂关节炎可能与感染、强直性脊柱炎等因素有关，典型症状为晨僵和夜间痛。需完善骶髂关节MRI检查，可遵医嘱使用依托考昔片、柳氮磺吡啶肠溶片或甲氨蝶呤片控制炎症。
4. 腰椎间盘突出L5-S1节段突出压迫神经根可放射至骶尾部，常伴下肢麻木。需通过腰椎CT确诊，轻症可行牵引治疗，重症需考虑椎间孔镜手术。
避免提重物及剧烈运动，睡眠时侧卧减轻局部压力，若持续疼痛超过两周或伴大小便障碍需立即就诊。
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