扁桃体发炎嗓子疼可通过多饮水、含服药物、局部冷敷、口服抗生素等方式缓解,通常由病毒感染、细菌感染、用嗓过度、环境刺激等原因引起。
1、多饮水保持咽喉湿润能减轻黏膜刺激,建议少量多次饮用温水或淡盐水,每日饮水量不少于1500毫升,避免含糖饮料刺激咽喉。
2、含服药物西地碘含片、地喹氯铵含片、西瓜霜含片等具有局部消炎镇痛作用,可缓解咽部灼痛感,使用前需排除药物过敏史。
3、局部冷敷颈部冰敷可收缩血管减轻肿胀,将冰袋包裹毛巾后外敷10-15分钟,每日重复2-3次,注意避免冻伤皮肤。
4、口服抗生素细菌性感染需使用阿莫西林、头孢克洛、阿奇霉素等抗生素,用药前应通过血常规或咽拭子明确病原体类型。
发病期间避免辛辣刺激食物,保持室内空气湿润,若出现持续高热或吞咽困难需及时耳鼻喉科就诊。