自然分娩对母婴健康有多方面的益处。
自然分娩过程中,胎儿经过产道挤压有助于排出肺部羊水,降低新生儿呼吸窘迫综合征的发生概率。产妇产后恢复较快,通常当天即可下床活动,子宫收缩力较强能减少产后出血量。自然分娩的产妇体内催产素分泌更充分,有助于促进乳汁分泌和亲子情感建立。胎儿在分娩过程中接触母亲产道菌群,有利于肠道菌群早期定植和免疫系统发育。自然分娩无须麻醉干预,避免了药物可能带来的副作用风险。
建议产妇在医生评估无禁忌证的情况下优先考虑自然分娩,孕期保持适度运动并学习拉玛泽呼吸法有助于顺利分娩。