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得了手足口病应该注意什么

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得了手足口病应该注意什么

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李芸

李芸 主任医师

临汾市人民医院 儿科

得了手足口病可通过隔离、皮肤护理、口腔护理、饮食调节、症状监测等方式缓解症状。手足口病通常由肠道病毒感染引起,具有传染性。

1、隔离防护:手足口病具有较强传染性,患者需居家隔离,避免与他人密切接触,尤其是儿童。隔离期间,个人用品如餐具、毛巾等应单独使用,定期消毒,防止病毒传播。

2、皮肤护理:手足口病可能导致手、足、口腔等部位出现疱疹或皮疹。保持皮肤清洁干燥,避免抓挠,防止继发感染。可使用温和的清洁剂清洗患处,必要时涂抹炉甘石洗剂缓解瘙痒。

3、口腔护理:口腔疱疹可能引起疼痛,影响进食。可用温盐水漱口,每日2-3次,帮助清洁口腔并缓解不适。避免食用过热、过酸或过辣的食物,选择软质、易消化的食物。

4、饮食调节:患病期间,患者可能出现食欲下降。应提供营养丰富、易消化的食物,如粥、汤、蒸蛋等,少量多餐,保证水分摄入。避免食用刺激性食物,以免加重口腔不适。

5、症状监测:手足口病多为自限性疾病,但少数患者可能出现严重并发症。密切观察体温、精神状态、呼吸等变化,若出现持续高热、嗜睡、呼吸困难等症状,需及时就医。

手足口病患者在恢复期间,应注意饮食清淡,多吃富含维生素的水果蔬菜,如苹果、香蕉、胡萝卜等,避免辛辣刺激食物。适当进行轻度活动,如散步,但避免剧烈运动。保持充足睡眠,增强免疫力。定期监测体温,观察病情变化,若症状加重或出现异常,及时就医。

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1、疫苗作用:手足口病疫苗主要预防EV71感染,该病毒是导致重症手足口病的主要病原体。疫苗通过激发免疫系统产生抗体,降低感染风险。接种疫苗后,即使感染EV71,症状也较轻,重症风险显著降低。

2、其他病毒:手足口病可由多种肠道病毒引起,EV71只是其中之一。柯萨奇病毒A16型等病毒也可能导致手足口病,但这些病毒不在疫苗覆盖范围内。接种疫苗后,仍可能感染其他类型病毒,需注意防护。

3、感染症状:手足口病的典型症状包括发热、口腔溃疡、手、足、臀部皮疹等。感染EV71后,症状可能较重,甚至引发脑炎、肺水肿等并发症。接种疫苗后,感染其他病毒的症状通常较轻,但仍需及时就医。

4、预防措施:预防手足口病的关键在于保持良好的卫生习惯。勤洗手、避免接触患者分泌物、定期消毒玩具和物品等措施可有效降低感染风险。接种疫苗后,仍需注意防护,避免接触病毒。

5、重症风险:手足口病重症病例主要由EV71引起,接种疫苗后,感染EV71的风险显著降低。对于其他病毒引起的轻症病例,通常无需特殊治疗,症状可在数天内自行缓解。

手足口病的预防需要综合措施,接种疫苗是重要手段之一,但并非唯一方法。日常生活中,保持良好卫生习惯、加强免疫力、避免接触病毒同样重要。建议多摄入富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓等,增强免疫力。适量运动,如散步、瑜伽等,有助于提高身体抵抗力。定期消毒家居环境,尤其是儿童常接触的物品,可有效降低感染风险。

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