左侧上颌窦囊肿是一种发生在上颌窦内的囊性病变，通常由炎症、感染或解剖异常等因素引起，可通过药物治疗或手术治疗缓解症状。

1、炎症因素：慢性鼻窦炎或过敏性鼻炎可能导致上颌窦黏膜水肿，分泌物积聚形成囊肿。患者常伴有鼻塞、面部压迫感等症状。治疗上可选用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂每日1次，每次1喷或口服抗组胺药如氯雷他定片每日1次，每次10mg。

2、感染因素：细菌或病毒感染可能引发上颌窦黏膜炎症，导致囊肿形成。患者可能出现发热、头痛等症状。治疗上可选用抗生素如阿莫西林胶囊每日3次，每次500mg或抗病毒药物如奥司他韦胶囊每日2次，每次75mg。

3、解剖异常：上颌窦开口狭窄或阻塞可能导致分泌物滞留，形成囊肿。患者常表现为面部肿胀或疼痛。治疗上可通过鼻内镜手术如上颌窦开窗术或囊肿切除术改善症状。

4、牙源性因素：牙根感染或牙周疾病可能蔓延至上颌窦，引发囊肿。患者可能伴有牙痛或咀嚼不适。治疗上需同时处理牙源性感染，如根管治疗或拔除患牙。

5、外伤因素：面部外伤可能导致上颌窦黏膜损伤，分泌物积聚形成囊肿。患者可能伴有局部疼痛或肿胀。治疗上可通过局部冷敷和口服止痛药如布洛芬片每日3次，每次200mg缓解症状。

日常护理中，患者应注意保持鼻腔清洁，避免接触过敏原，定期进行牙科检查。饮食上建议多摄入富含维生素C的食物如柑橘类水果，避免辛辣刺激性食物。适当进行有氧运动如散步或瑜伽，有助于增强免疫力，促进康复。若症状持续或加重，应及时就医进行进一步检查与治疗。