脑出血后遗症可通过康复训练、生活护理、心理疏导等方式改善。
脑出血后遗症患者需根据功能障碍类型制定个性化康复方案。肢体活动障碍者可进行被动关节活动度训练防止肌肉萎缩,逐步过渡到主动抗阻训练。语言吞咽障碍患者需从唇舌操开始练习,配合吞咽造影评估调整食物性状。认知障碍患者可通过记忆卡片、数字排序等作业训练刺激大脑功能。护理中需定期翻身拍背预防压疮和肺炎,保持皮肤清洁干燥。二便失禁者需定时提醒如厕,使用成人纸尿裤并及时更换。情绪低落或焦虑患者需家属耐心沟通,必要时寻求专业心理干预。环境布置应减少障碍物,浴室加装防滑垫和扶手。
日常饮食宜选择低盐低脂高蛋白食物,避免辛辣刺激,保证充足水分摄入。