耳膜内陷可能由咽鼓管功能障碍、中耳炎、气压损伤、鼻咽部肿瘤、先天性发育异常等原因引起，可通过药物治疗、咽鼓管吹张术、鼓膜置管术、鼻咽部肿瘤切除、生活护理等方式改善。

咽鼓管是连接中耳与鼻咽部的通道，负责调节中耳压力。当该管道因过敏、感冒或腺样体肥大导致阻塞时，中耳形成负压，耳膜被向内吸引。表现为耳闷胀感、听力减退，可能伴随耳鸣。轻度患者可通过咀嚼口香糖、打哈欠等动作促进开放，反复发作需行咽鼓管球囊扩张术。

急性或慢性中耳炎会引起黏膜肿胀和积液，导致中耳腔负压。常见症状包括耳痛、耳流脓及传导性耳聋。治疗需使用氧氟沙星滴耳液控制感染，口服阿莫西林克拉维酸钾消炎，积液超过3个月者需鼓膜穿刺引流。

快速海拔变化如飞行、潜水时，外界气压骤变若未能通过咽鼓管及时平衡，会使耳膜内陷。典型表现为突发耳痛、眩晕，严重者可致鼓室出血。建议在气压变化前使用盐酸赛洛唑啉鼻喷剂收缩鼻腔血管，已发生损伤时需口服泼尼松减轻水肿。

鼻咽癌或良性肿瘤压迫咽鼓管咽口时，可导致持续性单侧耳膜内陷。伴随症状包括回吸性血涕、颈部淋巴结肿大。确诊需鼻咽镜活检，治疗以放疗为主，肿瘤切除后耳膜内陷多可缓解。

儿童腭裂或唐氏综合征患者常伴咽鼓管结构异常，使耳膜长期内陷。这类患儿易反复发作中耳炎，需定期耳科随访。部分病例需在3-6岁期间行鼓膜切开置管术，改善中耳通气功能。

日常应避免用力擤鼻，乘坐飞机时可佩戴压力调节耳塞。保持鼻腔通畅，过敏性鼻炎患者需规律使用糠酸莫米松鼻喷雾剂。若出现持续听力下降或耳鸣加重，应及时进行纯音测听和声导抗检查。儿童患者家长需关注其语言发育情况，睡眠打鼾者建议评估腺样体大小。急性期可热敷耳周促进血液循环，但禁止自行进行鼓膜按摩以免造成穿孔。