半个月养伤疼痛难忍有些骨质增生怎么办
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半个月养伤疼痛难忍有些骨质增生怎么办
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骨质增生疼痛可通过热敷理疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式缓解。骨质增生通常由关节劳损、年龄退化、炎症刺激、代谢异常等原因引起。
1、热敷理疗关节受凉或劳损可能加重疼痛，每日用40℃热毛巾外敷患处有助于促进血液循环。急性期疼痛可配合红外线照射等物理治疗。
2、药物治疗炎症反应可能导致局部肿胀疼痛，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖等药物。骨质增生伴随滑膜炎时可能出现关节积液。
3、康复训练肌肉萎缩可能加速关节退化，在无痛范围内进行直腿抬高、踝泵运动等训练。关节稳定性下降时易出现活动时弹响。
4、手术治疗严重骨赘压迫神经可能需要关节镜清理术或截骨矫形术。病程超过5年者可能出现关节畸形。
建议控制体重减少关节负荷，适量补充钙质与维生素D，疼痛持续加重需及时骨科就诊。
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