骨刺可通过药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解,多数情况无须手术。骨刺通常由关节退变、长期劳损、炎症刺激、代谢异常等原因引起。
1、药物治疗骨关节炎引起的骨刺可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物缓解疼痛和炎症,药物需结合具体病因选择。
2、物理治疗超声波、红外线照射等物理疗法有助于改善局部血液循环,减轻骨刺对周围组织的刺激,适合症状较轻的患者。
3、中医治疗针灸、推拿等中医疗法可舒筋活络,配合外用活血化瘀类中药贴剂,对缓解骨刺引起的僵硬感有一定效果。
4、手术治疗当骨刺严重压迫神经血管或导致关节功能障碍时,可能需关节镜清理术或截骨矫形术,手术适应证需由骨科医生评估。
日常应避免关节过度负重,控制体重可减轻关节压力,适度进行游泳等低冲击运动有助于维持关节活动度。