肺部3厘米的结节属于较大结节，需要高度重视并及时就医评估。结节严重程度与性质、生长速度、伴随症状等因素相关，主要风险包括炎症性病变、结核球、良性肿瘤或恶性肿瘤等。

1、炎症性病变：

肺部3厘米结节可能是由肺炎、肺脓肿等感染性疾病引起的炎性假瘤。这类结节通常伴随发热、咳嗽、咳痰等症状，通过抗感染治疗后结节可能缩小或消失。需进行血常规、C反应蛋白等炎症指标检测辅助判断。

2、结核性病变：

肺结核可能形成结核球，表现为孤立性肺结节。患者常有低热、盗汗、消瘦等结核中毒症状，结节内可能出现钙化灶。需结合结核菌素试验、痰涂片等检查明确诊断，抗结核治疗是主要手段。

3、良性肿瘤：

肺错构瘤、硬化性血管瘤等良性肿瘤可表现为3厘米结节。这类结节生长缓慢，边缘光滑，增强CT呈现特征性表现。虽然属于良性病变，但仍需定期随访观察变化。

4、恶性肿瘤：

肺腺癌、鳞癌等原发性肺癌可能表现为孤立性肺结节。3厘米已超过早期肺癌的常见大小，需警惕恶性肿瘤可能。结节常呈分叶状、毛刺征等恶性征象，可能伴随咯血、胸痛等症状。

5、转移性肿瘤：

其他器官恶性肿瘤转移至肺部可形成孤立性转移灶。有癌症病史的患者出现肺结节时，需优先排除转移可能。这类结节通常生长较快，需结合原发肿瘤情况进行综合评估。

发现3厘米肺结节后，建议尽早就诊呼吸科或胸外科，完善胸部增强CT、PET-CT等检查评估结节性质。日常生活中需戒烟并避免二手烟，保持室内空气流通，适当进行有氧运动增强肺功能。饮食上多摄入富含维生素C和抗氧化物质的新鲜蔬果，限制腌制、烧烤类食物。定期随访对于监测结节变化至关重要，医生会根据具体情况建议3-6个月复查或进一步穿刺活检。