宝宝全身发烫手脚发烫可能由环境过热、衣物过厚、剧烈活动、感染性发热、非感染性发热等原因引起。

1、环境过热：

婴幼儿体温调节中枢发育不完善，当所处环境温度过高时，体表散热受阻可能导致体温升高。表现为面部潮红、皮肤灼热但无汗液分泌，及时降低室温至24-26℃并减少衣物后，体温通常在30分钟内恢复正常。

2、衣物过厚：

过度包裹会阻碍热量散发，尤其新生儿期更易出现捂热综合征。建议选择纯棉透气衣物，通过触摸宝宝颈背部判断冷热，若潮湿发热需立即减少衣被，配合温水擦拭腋窝、腹股沟等部位物理降温。

3、剧烈活动：

哭闹或运动后产生的代谢热量会使四肢末梢血管扩张，出现暂时性体温升高。这种生理性发热通常不超过37.8℃，安静休息15-20分钟后体温可自行回落，需注意及时补充水分预防脱水。

4、感染性发热：

可能与病毒性感冒、幼儿急疹、尿路感染等因素有关，通常表现为体温骤升超过38.5℃，伴随精神萎靡、食欲下降等症状。病毒感染多呈自限性，细菌感染需在医生指导下使用头孢克洛颗粒、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素治疗。

5、非感染性发热：

疫苗接种反应、脱水热或夏季热等均可引起，体温多在37.5-38.3℃波动。疫苗接种后发热通常48小时内消退，夏季热患儿需保持环境通风，适量饮用口服补液盐预防电解质紊乱。

建议保持每日饮水量达每公斤体重80-100毫升，选择西瓜、梨等含水量高的辅食。睡眠时穿单层纯棉连体衣，室温控制在24℃左右。若发热超过24小时伴拒食、嗜睡或抽搐，需立即就医排查脑膜炎等严重疾病。哺乳期母亲应避免进食辛辣刺激食物，母乳喂养可增强宝宝免疫力。