孕晚期突然呕吐可能是正常生理现象，也可能与妊娠期高血压疾病、胃肠功能紊乱等因素有关。孕晚期呕吐主要有激素水平变化、子宫压迫胃肠、饮食不当、妊娠期高血压疾病、急性胃肠炎等原因。建议孕妇注意观察伴随症状，必要时及时就医。

孕晚期体内孕激素和雌激素水平持续升高，可能刺激胃肠黏膜导致恶心呕吐。这种情况属于正常妊娠反应，通常呕吐程度较轻，可通过少食多餐、避免空腹等方式缓解。保持充足休息也有助于减轻症状。

随着胎儿生长，增大的子宫会压迫胃部和肠道，影响消化功能引发呕吐。建议采取左侧卧位减轻压迫，进食后保持坐姿半小时。选择易消化的食物如米粥、面条等，避免油腻辛辣食物刺激胃肠。

食用不洁食物或暴饮暴食可能导致胃肠不适引发呕吐。孕晚期应注意饮食卫生，避免生冷食物。出现呕吐时可适量饮用淡盐水补充电解质，暂时禁食2-4小时让胃肠休息。症状缓解后从流质饮食逐渐过渡到正常饮食。

呕吐伴随头痛、视物模糊、水肿等症状时，需警惕子痫前期。这种情况需要立即就医监测血压和尿蛋白，医生可能会建议硫酸镁解痉治疗。定期产检有助于早期发现妊娠期高血压疾病。

病毒或细菌感染引起的胃肠炎会导致剧烈呕吐，可能伴有腹泻发热。孕妇出现此类症状应及时补液防止脱水，避免自行服用止吐药物。医生可能会根据情况开具蒙脱石散等孕妇可用药物，严重时需要住院治疗。

孕晚期出现呕吐时，建议记录呕吐频率和伴随症状，保持室内空气流通避免异味刺激。穿着宽松衣物减少腹部压迫，适当散步促进胃肠蠕动。若呕吐导致无法进食、体重下降或出现脱水症状，应立即就医。日常注意补充维生素B6，选择清淡易消化的食物如苏打饼干、香蕉等，避免一次性大量饮水。保持良好心态，定期产检监测胎儿发育情况。