鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、环境控制和免疫调节等方式缓解。鼻炎通常由过敏原刺激、病毒感染、鼻黏膜损伤和免疫功能异常等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除过敏原和分泌物。可选择洗鼻器或鼻腔喷雾,每日重复进行可减轻鼻黏膜水肿。
2、药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定、减充血剂如羟甲唑啉可缓解症状。需在医生指导下选择合适剂型。
3、环境控制避免接触尘螨、花粉等过敏原,保持室内湿度适中。使用空气净化器有助于减少空气中致敏颗粒。
4、免疫调节对于过敏性鼻炎可考虑脱敏治疗。补充维生素C和益生菌有助于调节免疫功能,减少发作频率。
建议鼻炎患者保持规律作息,加强体育锻炼,避免辛辣刺激性食物。症状持续或加重时应及时就诊耳鼻喉科。