慢性咽喉炎可通过调整生活习惯、局部药物治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。该病通常由长期用嗓过度、胃酸反流、过敏因素、细菌感染等原因引起。
1、调整生活习惯减少辛辣刺激食物摄入,保持室内湿度,避免吸烟饮酒。长期用嗓过度者需练习腹式呼吸,每日用淡盐水漱口。
2、局部药物治疗可能与咽喉黏膜损伤、局部炎症反应有关,通常表现为咽干咽痒、异物感。可遵医嘱使用西地碘含片、复方氯己定含漱液、地喹氯铵含片。
3、中医调理可能与肺肾阴虚、虚火上炎有关,通常表现为咽痛午后加重、干咳少痰。可选择麦冬玄参代茶饮,配合针灸太溪、照海等穴位。
4、手术治疗对于伴发舌扁桃体肥大、会厌囊肿等器质性病变者,需行等离子消融术或喉显微手术。术后需严格禁声两周,预防创面感染。
建议每日饮用罗汉果茶或蜂蜜水,避免接触粉尘及冷空气刺激。症状持续加重需进行喉镜检查排除肿瘤可能。