腺肌症的主要症状包括痛经、月经量增多和经期延长，严重时可能影响生育能力，需及时就医。治疗方式包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整，具体选择需根据病情严重程度和患者需求决定。
1、痛经是腺肌症的典型症状之一，表现为经期或经前腹部剧烈疼痛，可能伴随腰骶部疼痛。这种疼痛通常与子宫内膜异位到子宫肌层有关，导致子宫收缩异常。药物治疗可选择非甾体抗炎药如布洛芬、口服避孕药或黄体酮类药物，缓解疼痛并调节激素水平。
2、月经量增多和经期延长是腺肌症的常见表现，可能因子宫肌层增厚和内膜面积扩大导致。患者可能出现贫血症状，如乏力、头晕等。药物治疗可使用止血药如氨甲环酸或激素类药物如促性腺激素释放激素激动剂，必要时需补充铁剂纠正贫血。
3、腺肌症可能影响生育能力，导致不孕或反复流产。这是由于子宫肌层病变影响胚胎着床和子宫收缩功能。对于有生育需求的患者，可考虑微创手术如腹腔镜手术切除病灶，或进行辅助生殖技术如试管婴儿提高妊娠成功率。
4、生活方式调整对缓解腺肌症症状有积极作用。建议保持规律作息，避免过度劳累；饮食上增加富含铁和维生素C的食物如瘦肉、菠菜、柑橘类水果，减少高脂肪和高糖食物的摄入；适度运动如瑜伽、散步有助于改善血液循环和缓解疼痛。
腺肌症是一种慢性疾病，需长期管理和治疗。患者应定期复查，监测病情变化，并与医生保持沟通，根据个体情况调整治疗方案。通过综合治疗和健康的生活方式，大多数患者可以有效控制症状，提高生活质量。