喝减肥药可能短期内减轻体重,但效果因人而异且存在健康风险,减肥药主要通过抑制食欲、减少吸收、增加代谢等方式发挥作用。
1、抑制食欲部分减肥药通过影响中枢神经系统降低饥饿感,可能导致营养不良或胃肠道不适,常见药物包括奥利司他、西布曲明等,需在医生指导下使用。
2、减少吸收部分药物通过阻断脂肪酶活性减少脂肪吸收,可能引发脂肪泻或脂溶性维生素缺乏,代表药物有奥利司他,需配合低脂饮食。
3、增加代谢含甲状腺激素或咖啡因等成分的药物可提高代谢率,但可能导致心悸、失眠等副作用,长期使用可能影响甲状腺功能。
4、调节激素部分新型药物通过调节胰高血糖素样肽-1受体控制血糖和食欲,可能出现恶心、呕吐等反应,需严格评估适应症。
建议通过均衡饮食和规律运动科学减重,使用减肥药前需评估心血管和代谢风险,避免自行购买不明成分产品。