多数鼾症患者无须手术治疗,可通过生活方式调整、口腔矫治器、持续气道正压通气、药物干预等方式改善。手术仅适用于解剖结构异常或保守治疗无效的重度患者。
1、生活方式调整肥胖是鼾症常见诱因,减重有助于缓解症状。建议戒烟限酒,避免仰卧睡眠,睡前禁服镇静类药物。
2、口腔矫治器适用于轻中度阻塞性睡眠呼吸暂停,通过前移下颌扩大气道空间。需口腔科定制,可能引起暂时性关节不适。
3、持续正压通气中重度患者首选疗法,睡眠时佩戴面罩维持气道开放。需压力滴定调试,常见副作用包括鼻干、面压痕。
4、手术治疗悬雍垂腭咽成形术适用于软腭过长者,下颌前移术针对颌骨畸形。术后可能出现出血、吞咽困难等并发症。
建议睡眠监测评估严重程度,优先尝试保守治疗3-6个月。术后需定期复查呼吸暂停低通气指数变化。