早期白内障可通过佩戴防紫外线眼镜、补充抗氧化营养素、控制全身性疾病、手术治疗等方式干预。早期白内障通常由年龄增长、紫外线暴露、糖尿病、眼部外伤等原因引起。
1、佩戴眼镜选择防紫外线功能的眼镜可减少晶状体氧化损伤,建议选择UV400防护镜片,同时避免长时间强光环境活动。
2、营养补充增加深色蔬菜水果摄入补充叶黄素,适量食用坚果获取维生素E,必要时在医生指导下使用维生素C片剂或葡萄籽提取物。
3、控制疾病糖尿病患者需严格监控血糖,高血压患者应规律服药,全身性疾病控制不佳可能加速晶状体混浊进程。
4、手术治疗当视力下降影响生活时可考虑超声乳化术,严重混浊者需行人工晶状体植入术,具体方案需经眼科专科评估。
保持每天户外活动时间不超过2小时,阅读时保证充足照明,定期进行视力检查有助于延缓病情进展。