孕检必须检查的项目包括血常规、尿常规、超声检查、糖耐量试验和传染病筛查。

1、血常规：

血常规检查能够评估孕妇是否存在贫血、感染等问题。通过检测红细胞、白细胞和血小板等指标，可以及时发现妊娠期贫血或炎症反应。妊娠期贫血可能影响胎儿发育，需通过饮食补充铁剂或医生指导下的药物治疗进行干预。

2、尿常规：

尿常规检查主要用于筛查妊娠期高血压疾病和尿路感染。检测项目包括尿蛋白、尿糖和尿沉渣等指标。妊娠期出现蛋白尿可能是子痫前期的征兆，需密切监测血压并采取相应治疗措施。

3、超声检查：

孕期超声检查包括早期妊娠超声、中期系统筛查和晚期生长发育评估。通过超声可以确认胎儿数量、胎位、胎盘位置及胎儿结构发育情况。发现胎儿发育异常时，需结合其他检查进行综合评估。

4、糖耐量试验：

妊娠期糖尿病筛查通常在孕24-28周进行。通过口服75克葡萄糖后检测血糖水平，可诊断妊娠期糖尿病。确诊后需通过饮食控制、运动干预和必要时胰岛素治疗来管理血糖。

5、传染病筛查：

传染病筛查项目包括乙肝、梅毒、艾滋病等。这些疾病可能通过母婴垂直传播，早期发现可通过药物阻断或分娩方式选择降低胎儿感染风险。乙肝病毒携带者新生儿需在出生后12小时内接种乙肝免疫球蛋白和疫苗。

孕期除定期产检外，建议保持均衡饮食，适量补充叶酸、钙和铁等营养素；选择散步、孕妇瑜伽等温和运动；保证充足睡眠，避免过度劳累；保持良好心态，及时与医生沟通身体状况变化。出现阴道流血、持续性腹痛或胎动异常等情况需立即就医。