月经迟迟不来可能由妊娠、精神压力、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗等方式干预。
1、妊娠:育龄女性月经推迟需优先排除妊娠,建议使用早孕试纸检测或就医查血HCG。若确认妊娠无须特殊处理,需按时产检。
2、精神压力:长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能导致闭经。可通过心理疏导、规律作息改善,必要时短期服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
3、多囊卵巢综合征:该病与胰岛素抵抗有关,表现为月经稀发、痤疮等。需口服二甲双胍改善代谢,配合炔雌醇环丙孕酮片调节激素,同时控制体重。
4、甲状腺功能异常:甲亢或甲减均可影响月经周期,伴随心悸或畏寒等症状。需检测甲状腺功能,根据结果选用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片治疗。
日常保持情绪稳定,避免过度节食,月经延迟超过3个月建议妇科就诊排查器质性疾病。