成人正常体温范围为36.1℃至37.2℃,实际数值可能受测量部位、昼夜节律、活动状态及基础疾病等因素影响。
1、测量部位:腋温正常值36.0-37.0℃,口温36.3-37.2℃,肛温36.5-37.7℃,耳温与肛温接近但略低0.1-0.3℃。
2、昼夜波动:清晨体温最低,下午至傍晚达峰值,昼夜温差通常不超过1℃,女性排卵期后体温可升高0.3-0.5℃。
3、活动影响:剧烈运动后体温短暂升高0.5-1℃,饭后或情绪激动时可能出现0.2-0.3℃生理性波动。
4、疾病干扰:甲状腺功能亢进、感染性疾病可导致体温持续偏高,低体温症可能由休克、甲减或药物副作用引起。
建议使用校准后的体温计测量静息状态体温,发现持续异常需排查感染、代谢或神经系统疾病。