急性的腰肌劳损有哪些症状
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急性的腰肌劳损有哪些症状
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急性腰肌劳损的症状主要有腰部酸痛、活动受限、局部压痛、肌肉痉挛。症状按早期表现到终末期发展排列，严重时可能影响日常活动。
1、腰部酸痛早期表现为持续性钝痛或胀痛，久坐久站后加重，平卧休息可缓解。可能与肌肉过度牵拉或微小撕裂有关。
2、活动受限腰部前屈、后伸或旋转时疼痛加剧，导致活动范围减小。常因肌肉保护性收缩引发，影响弯腰、转身等动作。
3、局部压痛腰骶部肌肉附着点处有明显压痛点，按压时疼痛放射至臀部。体检可触及肌肉紧张或条索状硬结。
4、肌肉痉挛严重时出现腰部肌肉不自主抽搐，伴随剧烈疼痛和强迫体位。多因炎症刺激或神经反射导致。
建议急性期卧床休息1-3天，避免提重物及剧烈运动，局部热敷或理疗有助于缓解症状，若72小时内无改善需就医排除腰椎间盘突出等疾病。
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