带状疱疹后遗神经痛可通过药物治疗、物理治疗、神经阻滞、心理干预等方式缓解。该症状通常由病毒损伤神经、炎症反应持续、神经修复异常、免疫调节紊乱等原因引起。
1、药物治疗遵医嘱使用加巴喷丁、普瑞巴林等抗惊厥药缓解神经痛,阿米替林等三环类抗抑郁药调节神经传导,严重疼痛可短期使用羟考酮等阿片类药物。
2、物理治疗经皮电神经刺激通过低频电流阻断痛觉传导,红外线照射促进局部血液循环,超声治疗可帮助神经组织修复。
3、神经阻滞在疼痛科医生操作下进行交感神经阻滞或硬膜外阻滞,通过局部麻醉药物暂时阻断痛觉传导通路,适合顽固性疼痛患者。
4、心理干预认知行为疗法帮助建立疼痛管理策略,正念减压训练改善情绪状态,团体心理支持可降低焦虑抑郁对痛觉的放大作用。
保持规律作息避免疲劳诱发疼痛,穿着宽松棉质衣物减少皮肤摩擦,适当进行太极拳等温和运动有助于改善症状。