C级精子通常可以怀孕，但受孕概率相对较低。精子活力分级中C级代表非前向运动精子，可能由精索静脉曲张、生殖道感染、不良生活习惯等因素引起，建议通过精液常规复查、生殖激素检测、阴囊超声等方式明确原因。

C级精子属于弱精症范畴，虽然具备基本活动能力，但缺乏定向运动功能。这类精子在自然受孕过程中难以穿透宫颈黏液到达输卵管，与卵子结合的成功率显著下降。临床观察发现，部分C级精子患者通过调整生活方式如戒烟戒酒、避免高温环境、补充锌元素等营养素后，精子活力可得到改善。对于合并生殖道感染的患者，使用左氧氟沙星、头孢曲松等抗生素治疗可能有效。

当C级精子比例超过60％或持续存在时，可能影响自然受孕。这种情况常见于长期接触有毒化学物质、存在染色体异常或内分泌紊乱等病理性因素。某些特殊病例中，即使精子活力低下，通过辅助生殖技术如宫腔内人工授精仍可能实现妊娠。重度弱精症患者需要考虑睾丸穿刺取精联合体外受精等方案。

备孕期间建议夫妻双方共同进行孕前检查，男性需避免穿紧身裤、减少桑拿浴等高温暴露，适当增加深海鱼类、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物摄入。若经过3-6个月生活方式干预仍未改善，应及时到生殖医学中心进行专业评估，根据精液质量、女方生育力等情况制定个体化助孕方案。