痛经时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生片、双氯芬酸钠缓释片、元胡止痛片等药物缓解疼痛。痛经可能与前列腺素分泌过多、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎、精神紧张等因素有关，需根据病因选择药物。

布洛芬缓释胶囊为非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素合成减轻子宫平滑肌痉挛性收缩，适用于原发性痛经。该药可能引起胃肠不适，胃溃疡患者慎用。服药期间避免饮酒，以免加重肝脏负担。

对乙酰氨基酚片通过作用于中枢神经系统抑制疼痛，适合轻度痛经且胃肠敏感者。长期过量使用可能导致肝损伤，每日最大剂量不宜超过4000毫克。与含咖啡因药物联用可增强镇痛效果。

萘普生片具有抗炎镇痛双重作用，对继发性痛经合并盆腔炎症效果较好。用药期间可能出现头晕等不良反应，心血管疾病患者应在医师指导下使用，避免与抗凝药同服。

双氯芬酸钠缓释片能快速缓解中重度痛经，尤其适用于子宫内膜异位症引起的疼痛。哮喘患者用药需警惕过敏反应，建议餐后服用以减少胃黏膜刺激。

元胡止痛片为中成药，含延胡索、白芷等成分，通过活血化瘀缓解气滞血瘀型痛经。服用期间忌食生冷，孕妇禁用。若连续服用3天症状未缓解应就诊。

痛经期间建议保持腹部保暖，可饮用姜糖水或热敷下腹部。适当进行瑜伽等舒缓运动有助于促进血液循环。若疼痛持续加重或伴随发热、异常出血等症状，应及时就医排除器质性疾病。日常饮食注意补充富含维生素B1和镁的食物如全谷物、坚果，减少高盐高脂摄入。