产妇肛裂可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗等方式改善。
产妇肛裂通常与分娩时用力过度、产后便秘等因素有关,表现为排便疼痛、便血等症状。调整饮食需增加膳食纤维摄入,如燕麦、西蓝花等,有助于软化粪便。温水坐浴可促进局部血液循环,缓解疼痛,每日重复进行1-2次,每次10-15分钟。若症状较重,可遵医嘱使用复方角菜酸酯乳膏、硝酸甘油软膏、利多卡因凝胶等药物,帮助修复黏膜并减轻疼痛。避免久坐或久站,排便时不要过度用力。
日常保持会阴清洁,穿宽松棉质内裤,适当进行提肛运动以增强盆底肌功能。
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