声带息肉手术后需注意发声休息、饮食调整、伤口护理和定期复查。术后恢复主要涉及避免声带刺激、促进愈合和预防复发。
1、发声休息:术后1-2周需严格禁声,避免说话、咳嗽或清嗓,减少声带摩擦。必要时可使用写字板交流,2周后逐步恢复轻声说话。
2、饮食调整:术后24小时进食温凉流质食物,3天内避免过热、辛辣或坚硬食物。推荐米汤、蒸蛋等软食,2周内禁烟酒及刺激性饮品。
3、伤口护理:按医嘱使用雾化吸入(如布地奈德混悬液)减轻水肿,避免用力擤鼻或剧烈运动。出现咳血或发热需立即就医。
4、定期复查:术后1周复查喉镜观察愈合情况,1个月评估发声功能。长期需纠正错误发声习惯,避免过度用嗓或大声喊叫。
恢复期间保持环境湿度,每日饮水超过1500毫升,3个月内避免唱歌、演讲等高强度嗓音活动。