血压多少算高血压啊

血压超过140/90毫米汞柱通常算高血压。高血压的诊断标准主要有静息状态下多次测量血压均超过140/90毫米汞柱、不同日测量血压均超过140/90毫米汞柱、动态血压监测显示血压超过140/90毫米汞柱等。

静息状态下多次测量血压均超过140/90毫米汞柱是高血压的常见诊断标准之一。测量血压前需要安静休息5分钟以上，避免剧烈运动、情绪激动、吸烟、饮酒等因素影响测量结果。测量时袖带位置应与心脏平齐，袖带松紧度适中，避免过紧或过松导致测量误差。测量过程中保持安静，不要说话或移动手臂。如果第一次测量血压偏高，可以间隔1-2分钟重复测量2-3次，取平均值作为最终结果。不同日测量血压均超过140/90毫米汞柱也是高血压的重要诊断依据。单次血压升高可能由多种因素引起，如紧张、疲劳、疼痛等，不能作为高血压的诊断依据。需要在不同日多次测量血压，如果连续2-3次测量结果均超过140/90毫米汞柱，则考虑高血压的可能性较大。动态血压监测显示血压超过140/90毫米汞柱是更为准确的诊断方法。动态血压监测可以记录24小时内血压变化情况，避免白大衣高血压现象的影响。动态血压监测的正常值通常低于诊室血压，日间血压超过135/85毫米汞柱或24小时平均血压超过130/80毫米汞柱可考虑高血压。

建议定期监测血压，保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。如果发现血压持续升高，应及时就医，在医生指导下进行规范治疗和管理。