医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
阳痿可能自行缓解，但多数情况需要干预。轻度勃起功能障碍可能由心理压力、疲劳等暂时性因素引起，中重度阳痿通常与血管病变、神经损伤等器质性疾病相关。
1、心理因素焦虑、抑郁等情绪问题可能导致功能性阳痿。通过心理咨询、伴侣沟通等方式缓解压力后，部分患者症状可改善。
2、生活习惯长期熬夜、吸烟酗酒会损害血管功能。调整作息、戒烟限酒有助于恢复生理性勃起功能，建议保持规律运动。
3、血管病变可能与动脉硬化、高血压等因素有关，通常表现为夜间勃起减少、晨勃消失。可遵医嘱使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂。
4、神经损伤可能与糖尿病、腰椎损伤等因素有关，常伴有会阴麻木等症状。需治疗原发病，配合使用前列地尔等血管活性药物。
建议控制基础疾病，适量食用牡蛎、坚果等富含锌元素食物，避免过度劳累。持续勃起困难超过三个月应及时就诊泌尿外科。
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