怀孕初期出血保胎建议采取左侧卧位,有助于改善胎盘血液供应。
左侧卧位能减轻子宫对下腔静脉的压迫,促进血液循环,为胎儿提供更多氧气和营养。这种睡姿还可缓解腰背部压力,减少宫缩频率。若长时间保持同一姿势不适,可短暂调整为右侧卧位,但需避免仰卧位。仰卧位可能加重子宫对血管的压迫,导致回心血量减少,影响胎儿供血。出血期间应避免剧烈翻身或突然改变体位,可在膝盖间放置孕妇枕提升舒适度。
日常需保持卧床休息,避免提重物或长时间站立,遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物,定期监测孕酮水平和超声检查。