半夜痔疮发痒怎么办
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半夜痔疮发痒怎么办
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半夜痔疮发痒可通过温水坐浴、局部用药、调整排便习惯、避免刺激等方式缓解。痔疮发痒通常由局部炎症、粪便残留、皮肤干燥、过敏反应等原因引起。
1、温水坐浴使用38-40℃温水浸泡会阴部10-15分钟，每日重复进行2-3次。温水能促进血液循环，减轻充血和瘙痒感，无须添加药物或盐类。
2、局部用药遵医嘱使用氢化可的松软膏、氧化锌软膏、利多卡因凝胶等药物。这些药物可缓解炎症和瘙痒，但需避免长期使用含激素类药膏。
3、调整排便保持粪便软化，每日摄入超过25克膳食纤维，饮用1.5-2升水。排便时避免过度用力，每次如厕时间控制在5分钟内。
4、避免刺激选择纯棉透气内裤，避免使用含香料卫生用品。夜间睡眠时可侧卧减轻肛周压力，瘙痒时禁止抓挠防止皮肤破损。
日常可增加西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物摄入，避免辛辣刺激饮食。若症状持续超过3天或出现出血需及时就医。
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