关节炎的治疗方法都有哪些
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关节炎的治疗方法都有哪些
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关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。关节炎通常由关节劳损、免疫异常、感染、代谢紊乱等原因引起。
1、生活干预减轻关节负荷，控制体重在合理范围，避免长时间爬楼梯或登山。关节受凉可能加重疼痛，日常需注意保暖。
2、物理治疗超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环。关节功能训练能增强肌肉力量，推荐游泳、骑自行车等低冲击运动。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛。硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复，严重病例可能需要关节腔注射玻璃酸钠。
4、手术治疗关节镜清理术适用于早期骨关节炎，晚期严重变形需考虑人工关节置换。手术方式选择需结合年龄、关节破坏程度综合评估。
日常可适量补充富含钙质的牛奶、深绿色蔬菜，疼痛发作期建议减少高嘌呤食物摄入。运动需遵循循序渐进原则，急性期应暂停锻炼。
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