肩膀疼痛的原因有哪些
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肩膀疼痛的原因有哪些
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肩膀疼痛可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤等原因引起。
1、肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度使用肩部肌肉可能导致劳损，表现为酸痛和活动受限。可通过热敷、按摩和适当休息缓解。
2、肩周炎：肩关节周围组织炎症引发疼痛和活动障碍，可能与年龄增长或外伤有关。治疗包括物理治疗和口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布。
3、颈椎病：颈椎病变压迫神经可放射至肩部，常伴颈部僵硬和手臂麻木。需通过颈椎牵引和营养神经药物如甲钴胺、维生素B1、腺苷钴胺改善。
4、肩袖损伤：肩部肌腱撕裂多由外伤或退行性变导致，表现为抬臂困难和夜间痛。轻者可用关节腔注射治疗，重者需关节镜手术修复。
日常应注意避免提重物和受凉，疼痛持续超过一周或伴红肿发热应及时就医。
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