经常肚子痛可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、肠易激综合征等原因引起。
1、饮食不当食用生冷辛辣食物或暴饮暴食可能刺激胃肠黏膜,表现为阵发性隐痛,可通过调整饮食结构、规律进食缓解。
2、胃肠功能紊乱精神压力或作息紊乱可能导致胃肠蠕动异常,伴随腹胀嗳气,建议保持情绪稳定并配合腹部热敷。
3、慢性胃炎幽门螺杆菌感染或长期服药可能损伤胃黏膜,典型症状为餐后上腹钝痛,可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、胶体果胶铋等药物。
4、肠易激综合征内脏高敏感性或肠道菌群失衡可能引发脐周绞痛伴排便习惯改变,需避免诱发因素并使用匹维溴铵、双歧杆菌、蒙脱石散等药物。
日常应注意腹部保暖,避免摄入过敏食物,若疼痛持续加重或出现便血等警报症状需及时消化内科就诊。