肺纤维化怎么保养
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问题描述：
胸闷、呼吸不畅已经近一年来，医生说是肺纤维化，肺纤维化该怎么保养？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
肺纤维化可通过戒烟、预防感染、氧疗、呼吸康复训练等方式保养。肺纤维化通常由长期吸烟、环境暴露、自身免疫疾病、特发性因素等原因引起。
1、戒烟：吸烟会加速肺组织损伤，患者需严格戒烟并避免二手烟暴露，必要时可寻求戒烟门诊帮助。
2、预防感染：定期接种流感疫苗和肺炎疫苗，避免接触呼吸道感染患者，外出佩戴口罩减少病原体吸入风险。
3、氧疗：血氧饱和度低于90％时需长期家庭氧疗，每日吸氧时间建议超过15小时，可改善组织缺氧状态。
4、呼吸训练：通过腹式呼吸、缩唇呼吸等训练增强膈肌力量，配合步行、太极拳等低强度运动维持肺功能。
日常保持室内空气湿润，饮食选择高蛋白易消化食物，若出现气促加重或发热需及时就医评估。
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