宫腔镜清宫后怎么保养
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宫腔镜清宫后怎么保养
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宫腔镜清宫后可通过休息调养、预防感染、饮食调整、观察随访等方式保养。术后恢复主要与个人体质、手术操作、术后护理、并发症预防等因素相关。
1、休息调养术后需卧床休息，避免剧烈运动和重体力劳动，保证充足睡眠，促进子宫内膜修复。
2、预防感染保持会阴清洁，遵医嘱使用抗生素如头孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星等，禁止盆浴和性生活。
3、饮食调整多摄入优质蛋白如鱼肉蛋奶，补充铁元素如动物肝脏，适量食用红枣枸杞等补血食材，避免生冷辛辣。
4、观察随访监测阴道出血量和腹痛情况，术后2周复查超声，出现发热或异常出血需及时就医。
术后1个月内避免游泳和重体力劳动，注意腹部保暖，保持情绪稳定，有助于身体恢复。
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