大人摔倒后头上起大包可通过冷敷消肿、观察症状、避免揉搓、药物止痛、及时就医等方式处理。头部血肿通常由皮下血管破裂、局部组织损伤、凝血功能异常、颅骨骨折、颅内出血等原因引起。
1、冷敷消肿:
受伤后24小时内用冰袋或冷毛巾敷于血肿处,每次15-20分钟,间隔2小时重复。低温能收缩血管减少渗血,缓解肿胀疼痛。注意避免冻伤皮肤,冰袋需用干净毛巾包裹。
2、观察症状:
密切监测24-48小时是否出现头痛加剧、呕吐、意识模糊等异常。这些可能是颅内压增高表现,需警惕硬膜外血肿或脑震荡。记录症状变化时间点有助于医生判断病情。
3、避免揉搓:
切勿按压或揉捏血肿部位,外力刺激可能加重毛细血管出血。保持头部高于心脏位置,睡眠时垫高枕头,促进静脉回流减轻肿胀。
4、药物止痛:
疼痛明显时可短期使用对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药,避免阿司匹林类可能加重出血的药物。外用药膏可选择含肝素钠成分的消肿制剂,但开放性伤口禁用。
5、及时就医:
若血肿直径超过5厘米、持续增大或伴随神经系统症状,需立即急诊排查颅脑损伤。头部CT能明确是否有颅骨骨折、蛛网膜下腔出血等严重情况。
伤后三天内保持充足休息,避免剧烈运动和低头动作。饮食宜清淡富含维生素K,如菠菜、西兰花等助凝血。48小时后可改用温热敷促进淤血吸收,每日轻柔按摩周围组织改善循环。恢复期间出现头晕、视物模糊等新发症状需复诊,中老年患者或长期服用抗凝药物者更应提高警惕。建议2周内避免头部二次撞击,血肿完全消退通常需1-3周时间。
大人久咳不愈且嗓子痒可能由过敏性咽炎、胃食管反流、慢性支气管炎、上气道咳嗽综合征、药物副作用等原因引起,可通过抗过敏治疗、抑酸治疗、止咳化痰药物、鼻腔冲洗、调整用药等方式缓解。
1、过敏性咽炎:
接触粉尘、花粉等过敏原可能引发咽喉黏膜慢性炎症,表现为持续性干咳伴咽痒。建议进行过敏原检测并避免接触,医生可能开具氯雷他定、孟鲁司特钠等抗过敏药物,严重时可考虑局部激素雾化治疗。
2、胃食管反流:
胃酸刺激咽喉可能导致慢性咳嗽,平卧时症状加重,常伴反酸烧心。需减少高脂辛辣饮食,睡前3小时禁食,医生可能推荐奥美拉唑等质子泵抑制剂联合铝碳酸镁保护黏膜。
3、慢性支气管炎:
长期吸烟或空气污染可能导致气道黏液分泌增多,咳嗽带白痰超过3个月。需严格戒烟,急性发作时可使用氨溴索化痰,配合布地奈德雾化减轻气道炎症。
4、上气道咳嗽综合征:
鼻后滴漏刺激咽喉常见于鼻炎、鼻窦炎患者,表现为晨起咳嗽明显。建议生理盐水鼻腔冲洗,医生可能开具鼻用糖皮质激素如糠酸莫米松,合并感染时需抗生素治疗。
5、药物副作用:
部分降压药如卡托普利可能引起干咳,通常在用药数周后出现。需在心血管医生指导下评估是否更换为缬沙坦等替代药物,切勿自行停药。
日常需保持室内湿度40%-60%,避免冷空气及油烟刺激,饮用蜂蜜水或罗汉果茶缓解咽干,练习腹式呼吸减少咳嗽频率。若咳嗽超过8周或出现咯血、消瘦等症状,需及时进行胸部CT和肺功能检查排除支气管扩张、肺结核等疾病。咽喉痒明显时可含服西地碘片局部消炎,但需注意碘过敏者禁用。