脚上长鸡眼疼痛可通过药物治疗、物理治疗、生活习惯调整、专业医疗处理等方式缓解。鸡眼通常由长期摩擦压迫、足部畸形、不合脚鞋袜、行走姿势异常等原因引起。
1、药物治疗:鸡眼疼痛可遵医嘱使用水杨酸苯酚贴膏、水杨酸软膏、尿素乳膏等角质溶解剂软化角质层,避免自行撕剥导致感染。
2、物理治疗:采用温水泡脚后轻柔去除表层死皮,使用鸡眼垫减少局部压迫,配合硅胶分趾器矫正足趾受力异常。
3、生活习惯调整:选择宽松透气的鞋袜,避免高跟鞋或尖头鞋,每日更换清洁袜子,减少长时间站立行走等机械性刺激。
4、专业医疗处理:顽固性鸡眼需就医进行冷冻治疗或手术切除,可能与跖骨结构异常、糖尿病周围神经病变等因素有关,常伴随局部皮肤增厚、行走刺痛等症状。
日常可多吃富含维生素A的胡萝卜、菠菜等促进皮肤修复,若疼痛加剧或出现红肿化脓须及时至皮肤科就诊。