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怀孕37周感冒可通过多饮水、物理降温、调整饮食、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、细菌感染等原因引起。
1、多饮水每日保持充足水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物，温水或柠檬水可缓解咽干症状，无须额外用药。
2、物理降温体温超过38℃时可用温水擦浴，避免酒精擦拭，冰袋需用毛巾包裹后置于腋窝或腹股沟处降温。
3、调整饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等食物，适量摄入猕猴桃、橙子等维生素C含量高的水果，避免辛辣刺激饮食。
4、遵医嘱用药对乙酰氨基酚可缓解发热头痛，板蓝根冲剂适用于风热感冒，青霉素类抗生素需在细菌感染确诊后使用。
孕妇出现持续高热、呼吸急促或胎动异常需立即就医，居家休息时保持空气流通，监测胎心胎动变化。
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