发烧到39.5℃属于高热，需要引起重视并及时处理。高热可能与感染性因素、非感染性炎症、中暑、药物反应、免疫性疾病等因素有关。

细菌或病毒感染是导致高热的常见原因，如流感、肺炎、尿路感染等。患者可能出现寒战、头痛、肌肉酸痛等症状。治疗需针对病原体选择抗生素或抗病毒药物，如阿莫西林、奥司他韦等，同时配合物理降温。

类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病可能引起高热。这类发热通常伴随关节肿痛、皮疹等特异性症状。需使用免疫抑制剂如甲氨蝶呤控制原发病，发热时可临时使用退热药物。

高温环境下剧烈运动或长时间暴露可能导致中暑性高热。典型表现为皮肤灼热干燥、意识模糊等。应立即转移到阴凉处，用温水擦拭身体，严重者需静脉补液治疗。

某些抗生素、抗癫痫药等可能引起药物热，通常在用药后出现。特征为体温升高但一般情况尚可。需停用可疑药物，改用其他替代治疗方案。

血液系统恶性肿瘤如淋巴瘤、白血病等可表现为持续性高热。常伴有消瘦、淋巴结肿大等。需进行骨髓穿刺等检查确诊，治疗以化疗为主。

高热期间应保持充足水分摄入，选择易消化的流质或半流质饮食。穿着宽松透气的衣物，室温维持在适宜范围。可采用温水擦浴等物理降温方法，但避免使用酒精擦浴。若高热持续超过24小时不退，或出现意识改变、抽搐等症状，须立即就医。婴幼儿、孕妇及老年人出现高热时更应提高警惕，及时寻求专业医疗帮助。