断奶后乳房胀痛可能与乳汁淤积、乳腺导管堵塞、乳腺炎、激素水平变化等因素有关,可通过冷敷、排空乳汁、药物治疗、调整饮食等方式缓解。
1、乳汁淤积停止哺乳后乳汁无法及时排出导致淤积,建议家长定时用吸奶器少量排空乳汁,避免过度刺激乳头,可配合卷心菜叶冷敷减轻肿胀。
2、乳腺导管堵塞乳汁浓稠或哺乳姿势不当可能引发导管堵塞,家长需帮助热敷后轻柔按摩乳房外围,遵医嘱使用蒲公英颗粒、乳癖消片等中成药疏通乳络。
3、乳腺炎可能与细菌感染或免疫力下降有关,表现为局部红肿发热,需在医生指导下使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素治疗。
4、激素调节断奶后催乳素水平骤降导致胀痛,可遵医嘱使用维生素B6片或炒麦芽煎水饮用,避免摄入鲫鱼汤等高催乳食物。
断奶期间建议佩戴宽松哺乳文胸,减少汤水摄入,若出现持续发热或硬块不消需及时就医。