肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、糖尿病、自身免疫疾病等原因引起。
1、热敷理疗:每日用40℃左右热毛巾敷患处,配合红外线照射或超声波治疗,有助于缓解肌肉痉挛和局部炎症。
2、药物治疗:疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊等药物,可能与肩关节囊粘连、滑膜炎有关,常表现为夜间痛和活动受限。
3、功能锻炼:进行爬墙运动、钟摆练习等康复训练,逐步增加肩关节活动度,避免肌肉萎缩和关节僵硬。
4、封闭注射:顽固性疼痛可考虑局部注射复方倍他米松注射液,可能与肩峰下滑囊炎有关,通常伴随抬臂困难症状。
治疗期间避免提重物和受凉,适量补充优质蛋白和维生素D促进组织修复,若3个月未缓解需骨科就诊评估关节镜手术。